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澳门九五之尊开户:好心态带来好状态(体坛观澜)

时间:2020-07-13 22:27来源: 作者:admin 点击: 6 次
  良好的心态,往往能给运动员带来好的竞技状态。希望所有选手都能调整好心态,以坚定、积极的态度去迎接新挑战  “对我来说,时刻保持良好的心态非常重要。”日前,乒乓球运动员马龙在接受采访时表示,在训练中不仅要调整好技术状态和身体状态,也要调整好心态。  近年来,有一颗“大心脏”的马龙在赛场上的表现可圈

  良好的心态,澳门九五之尊开户:往往能给运发动带来好的竞技状态。希望所有选手都能调整善意态,以坚决、积极的立场去迎接新挑战

  “对我来说,时刻保持良好的心态十分重要。”日前,乒乓球运发动马龙在承受采访时体现,在训练中不但要调整好手艺状态和身体状态,也要调整善意态。

  近年来,有一颗“大心脏”的马龙在赛场上的表示可圈可点。在2019年的布达佩斯世乒赛上,马龙第三次夺得男单桂冠。通过训练和角逐个点点磨炼手艺、一步步跨越生理“难关”,成为马龙保持竞技状态的一件“兵器”。

  目前,世乒赛、东京奥运会等国际赛事的推延尽管给马龙的备战带来了必然影响,但他并没有乱了脚步,而是把这段工夫当作恢复身体安康、塑造良善意态的时机。举世无双,31岁的田径名将巩立姣也对角逐延期保持着乐不都雅心态——国际赛事的延期尽管带来了挑战,但也增多了备战的工夫。“好事多磨”是巩立姣对自身的勉励,信任在这份乐不都雅脸色的鼓励下,她必然能将自身的好状态延续下去。

  受疫情影响,国表里不少角逐或取消或推延。这段工夫,“调整心态”成为运发动的一个关键词。若何调整心态?每名运发动可能都有自身的方法和经历。如今,不少队伍都很注重运发动的情感办理,或者装备生理教练,通过专业人士的气力帮手运发动放下包袱、保持自信心;或者增强教练和队员之间的沟通,及时帮手运发动翻开心结。以中国羽毛球队为例,队伍专门添置了乒乓球台,摆设队员停止友谊赛,还通过意见意义游戏等体例帮手运发动减压。

  良好的心态,往往能给运发动带来好的竞技状态。希望所有选手都能调整善意态,以坚决、积极的立场去迎接新挑战。

  《 人民日报 》( 2020年07月09日 14 版)

(责编:欧兴荣、胡雪蓉)

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